jumpers Training

Egal, welches dein Training ist, bei jumpers findest du bestimmt alles, was du dazu brauchst. Ausdauergeräte wie Laufband, Fahrrad, Crosstrainer oder Stepper sind zahlreich vorhanden, so dass du immer trainieren kannst, wenn DU willst.

Unser Kraftbereich besticht mit einer großen Freihantelfläche sowie modernen Geräten von Technogym oder LifeFitness, die du auch in unserem Zirkel vorfindest. Umfangreiches Functional Training, mit und ohne TRX-Bänder, kannst du entweder auf der Fläche betreiben oder du gehst an die Kinesis-Wand, die du in einigen Studios findest.

Vibrationstraining kannst du bei uns auf Geräten von Power Plate durchführen und deinen Körper so mit nur wenigen Minuten Aufwand in Form bringen. Mehr Informationen zu den verschiedenen Trainingsarten bei jumpers findest du hier.

Trainingsmöglichkeiten bei jumpers fitness		Basic	Premium
Ausdauertraining	Ausdauertraining ist mehr als nur joggen. Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, deine Ausdauer bei jumpers fitness zu steigern. mehr über Ausdauertraining erfahren	inklusive	inklusive
Freihanteltraining	Kräftige deinen Bewegungsapparat oder baue Muskeln für einen definierten, starken Körper auf mit Freihanteltraining. mehr über Freihanteltraining erfahren	inklusive	inklusive
Functional Training	Der heißeste Fitnesstrend heißt aktuell Functional Training. Lies hier, wie's geht und was es bringt. mehr über Functional Training erfahren	inklusive	inklusive
Kinesis	Kinesis-Training hilft nicht nur bei der Rehabilitation nach Verletzungen, sondern hilft auch allen, die im Alltag ein bisschen mehr Kraft brauchen. mehr über Kinesis erfahren	inklusive	inklusive
Krafttraining	Effektives Krafttraining hat weit mehr Vorteile als nur dicke Muskelpakete: Der Körper verbrennt zum Beispiel automatisch mehr Kalorien. mehr über Krafttraining erfahren	inklusive	inklusive
Power Plate	Training auf der Power Plate strafft deinen Körper, beansprucht die Tiefenmuskulatur und hilft dir beim abnehmen. mehr über Training mit der Power Plate erfahren	optional für 6,90 € pro Monat zubuchbar	inklusive
Zirkeltraining	Beim Zirkeltraining bei jumpers Fitness trainierst du innerhalb kürzester Zeit alle Hauptmuskelgruppen intensiv und effektiv. mehr über Zirkeltraining erfahren	inklusive	inklusive