Fitness Test mit unserem Body- & Cardioscan

Mit unserem Bodyscan bekommst Du die beste Form der Körperanalyse. Mit schnellen, präzisen und leicht verständlichen Ergebnissen. Ein zusätzlicher Herz & Stresstest mit dem Cardioscan (nicht in allen Studios verfügbar) rundet Deinen Fitness Test ab. Beide Körpermessungen sind unkompliziert und absolut hygienisch und Du musst Dich dafür auch nicht entkleiden. In nur wenigen Sekunden schaffst Du die Basis für einen direkt messbaren und optimierten Trainingserfolg.  

Cardioscan Station

Im weiteren Trainingsverlauf kannst Du dann jederzeit die positiven Veränderungen Deiner Werte durch Dein Training feststellen und steuern. Denn der Mitarbeiter, der Deine Körpermessung durchgeführt hat, geht die Ergebnisse direkt im Anschluss mit Dir durch und erklärt Dir deren Bedeutung. Du bekommst abschließend Tipps, wie Du Dein Training, unter Berücksichtigung Deiner körperlichen Voraussetzungen, noch effektiver gestalten kannst. Vereinbare dazu am besten auch gleich einen kostenlosen Termin für eine Personal Training Beratung. In vielen unserer Studios können Dir ausgebildete Personal Trainer auf Basis Deiner Messergebnisse helfen, einen individuell auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan zu erstellen und zu verfolgen.

In Kürze zu Deinem ganz persönlichen WOW-Effekt.

 Bodyscan: Fitness Check mit umfangreicher Körperanalyse

 Cardioscan: Herz- & Stresstest zur Prüfung der Vitalwerte

 Ausführliche Erklärung der Messungsergebnisse 

 Trainingsempfehlungen basierend auf den Ergebnissen

 Bei PREMIUM Mitgliedschaft sogar 2x jährlich inklusive

 Bei BASIC Mitgliedschaft on top für nur 59 Euro buchbar

Mit dem Bodyscan Deine Körperzusammensetzung bestimmen

Die Analyse der Körperzusammensetzung erfolgt hier durch die bioelektrische Impedanzanalyse. Sie ist eine der präzisesten und anerkanntesten Methoden, um die individuelle Zusammensetzung der Bestandteile Deines Körpers zu bestimmen. Dabei fließt über mehrere Elektroden ein schwacher elektrischer Impuls vom rechten Fuß bis zur rechten Hand. Die jeweiligen Anteile werden dann anhand der Leitfähigkeiten der Flüssigkeiten und Widerstände in Deinem Körper ermittelt. Du spürst davon übrigens gar nichts, keine Sorge. Alle Ergebnisse werden abschließend in einem Ampeldiagramm übersichtlich bewertet und im Vergleich zu den medizinischen Normwerten dargestellt. 

 Körpergewicht und Körperwasser

 Körperfett und fettfreie Masse

 Essentielles Körperfett

 Fettreserven

 Überschüssige Fettmasse

 Viszerales Bauchfett

 Muskelmasse und Muskelproteine

 Körperzellmasse BCM wie Organe, Blut und Nerven

 Extrazelluläre Masse wie Knochen, Sehnen und Bänder

Cardioscan Trainer wertet Ergebnsise gemeinsam mit Dir aus

Alle Erkenntnisse aus der Bodyscan Messung resultieren am Ende in individuellen Empfehlungen für Dein Training und Deinen Lebensstil. Mit regelmäßigen Messungen und einer darauf angepassten Weiterentwicklung Deines Trainingsplans wird Dein Training so effektiv wie nie zuvor.

In einigen jumpers Studios können wir Dir auch schon den neuesten bodyscan IQ anbieten. Mit dem neueren Modell wird Deine Körperanalyse noch einfacher in der Handhabung und in der Darstellung der Messergebnisse. Durch mehr Messkanäle werden die Ergebnisse außerdem noch präziser und genauer. Du kannst damit jederzeit die Verteilung Deiner Körperbestandteile auswerten und durch spezifisches Training steuern. Mehr Infos zum Bodyscan erhältst Du jederzeit gerne bei Deinem Team vor Ort.

Mit dem Cardioscan Herz- & Stresstest zu gesunder Selbstoptimierung

Der Cardioscan (nicht in allen Studios verfügbar) ist ein zertifiziertes Medizinprodukt, das Dein Vitalitätsprofil und Dein Herz-Kreislauf-System misst und Dir in vielerlei Hinsicht hilft, gesund zu bleiben. Denn mentaler und physischer Stress, Hektik und Chaos, aber auch ständige Unter- oder Überforderung, können langfristig Dich und Dein Herz krank machen. Mit unserem Fitness Scan können Herz-Kreislauf-Erkrankungen auch frühzeitig erkannt werden. 

Prüfung auf Herz & Nieren

Bei der Messung wird ein Ruhe-EKG geschrieben und ein genaues dreidimensionales Herzportrait aufgezeichnet. Dabei wird geprüft, ob Abweichungen im Vergleich zu Referenzwerten bestehen, was als Risikoscreening dienen kann. Außerdem wird mittels der Herzratenvariabilität Dein individueller Stressindex bestimmt. Anhand von BMI, Herzfrequenz, Cardio-Stress-Index und sportlicher Aktivität pro Woche wird dann Dein aktueller Fit-Level bzw. der Fitnesszustand Deines Herzens auf einer Skala von 1 bis 10 ausgewertet. 

Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Auf Basis all dieser Ergebnisse bekommst Du von uns speziell auf Dich zugeschnittene Trainingsempfehlungen. Egal was Dein persönliches Trainingsziel ist - ein angepasstes Herz-Kreislauf-Training mit den individuellen Herzfrequenzen ist die Voraussetzung für Deine Fitness. Und mit dieser Körpermessung schaffst Du die ideale Grundlage für ein erfolgreiches und gesundheitsorientiertes Training. Für mehr Infos wende Dich gerne an Dein Team vor Ort.